Đau thần kinh tọa là bệnh khá phổ biến ở độ tuổi 30 - 65, làm cản trở nhiều hoạt động của chúng ta trong cuộc sống. Có nhiều phương pháp chữa khỏi bệnh hoàn toàn, tùy vào hoàn cảnh, thời gian, đáp ứng hoặc sự hiểu biết của mỗi người mà chọn riêng cho mình một giải pháp hữu hiệu nhất.
Nếu một khi bạn chưa tìm ra giải pháp điều trị cho bạn hoặc bạn thích hợp với phương pháp này, chúng tôi trình bày cách tự chữa bệnh đau thần kinh tọa bằng phương pháp " Tự thân trị liệu đau thần kinh tọa."
Quan niệm căn bản:
* Theo quan điểm " Siêu năng lượng hay Điện trường năng lượng" cho rằng đau trong cơ thể là do bí tắc một hoặc nhiều trung tâm năng lượng chi phối hoạt động trên cơ thể.
Người ta ghi nhận được trên cơ thể có 7 trung tâm năng lượng chính và hơn 1000 trung tâm năng lượng rải rác khăp cơ thể, các trung tân năng lượng đó gọi là các luân xa.
Nguyên tắc điều trị: điều hòa năng lượng ở các khu vực luân xa.
* Theo quan niệm " Y học năng lượng cảm xạ" cho rằng sự bế tắc lưu chuyển năng lượng trong cơ thể là nguyên nhân gây ra bệnh tật.
Nguyên tắc điều trị: lấy lại sự cân bằng năng lượng cho cơ thể.
* Theo quan niệm " Lý Sinh hiện đại" đau do có sự cường cơ quá mức.
Nguyên tắc điều trị: việc mát xa, làm mềm cơ để cơ thư giãn.
* Theo quan niện tự thân trị liệu: sự mất căn bằng sự hoạt động nội môi bên trong điều hòa cơ thể.
Nguyên tắc điều trị: điều hòa nội môi để cơ thể lấy lại sự cân bằng.
Lý luận căn bản:
* Các cơ hoạt động nhiều thì chúng trở nên mạnh mẽ, linh hoạt và khi hoạt động quá mức chúng trở nên dễ bị tổn thương nhưng dễ bình phục.
* Các cơ ít hoạt động yếu ớt và dễ bị tổn thương, khi bị tổn thương thì khó bình phục.
Ví dụ1: khi ta muốn lấy một li nước trước mặt để uống, trước tiên trung tâm khát kích thích não bộ thèm uống nước -> Não bộ hoạt hóa phân tích rồi kích thích đến các cơ có thể với lấy được ly nước -> ra lệnh cho các cơ ở cánh tay với lấy li nước đồng thời đưa vào miệng.
Quá trình này đã được hình thành và phát triển suốt hàng chục nghìn năm qua nên chúng hoạt động như dạng vô thức.
Ví dụ 2: từ ngàn xưa nay con người dùng ngón cái chân để giữ thăng bằng cho cơ thể, mất ngón cái thì con người không thể đứng vững trên một chân đó được. Còn ngón cái tay cũng không hoạt động cho đến đầu thế kỷ XXI này khi ngành công nghệ tin học phát triển ở đỉnh cao thì ngon tay cái trở nên linh hoạt và trong tương lai con người sẽ sử dụng nó trở nên hiệu qủa hơn.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Xóa bỏ tạp niệm
Bước 2: Quán tưởng
Bước 3: Phát lệnh
Bước 4: Cảm nhận
Bước 5: Ghi nhận và chia sẻ
* Trước tiên bạn cần xóa bỏ tạm niệm, bạn chỉ cần nghĩ đến hơi thở của bạn" hơi thở vào - > hơi thở ra -> hơi thở vào" cứ như vậy 1- đến 5 phút đồng thời bạn buông lỏng các cơ đang bị gồng cứng từ đỉnh đầu xuống đến chân.
* Quán tưởng: Chúng ta hướng đến chữa bệnh đau thần kinh tọa, ghi nhận vị trí đau và hướng đau của mình( không ghi nhận vị trí và hướng đau được mô tả trong sách vở) và một lòng quyết tâm quả cảm phải tự mình chữa hết được bệnh này cho dù có tốn bao nhiêu thời gian đi chăng nữa.
* Phát lệnh: " Xin cơ thể cho tôi chữa khỏi bệnh này." Phát lệnh là một quyết định cho việc trị liệu, điều đó cơ thể của bạn biết rằng bạn bắt đấu quyết tâm chữa bệnh ví như bạn quyết tâm cho các cơ cánh tay vươn ra lấy li nước còn không mọi kế hoạch của bạn cũng chỉ là ý tưởng mà ý tưởng không biến thành hành động người ta gọi là hoang tưởng.
* Cảm nhân cơ thể bạn tự chữa bệnh hay còn gọi cơ thể tự điều chỉnh cơ thể cân bằng.
Chúng ta cảm nhận ngay vùng gây đau trên cơ thể theo hình sóng không nhất định: có khi là hình xoáy tròn theo chiều Trái, có khi xoay theo hướng Phải, có thể là hình zic zac hay giao động qua lại như quả lắc,... Đó là cơ thể tự chữa bệnh chứ không phải là " Ý tưởng" của chúng chữa bệnh, nó giao động theo hướng nào tùy cơ thể, còn ta chỉ làm nhiệm vụ " Phát lệnh cho nó và theo dõi" nếu nó ngừng tạo sóng, ta lại phát lệnh và tiếp tục theo dõi.
* Cảm nhận và sẻ chia:
" Mọi phát minh của con người đều tình cờ tìm thấy trong lao động" những cảm nhận của bạn và ghi chép lại có thể trở thành phát minh vĩ đại như các tiền bối đi trước.
"Lộc bất tận hưởng" hãy sẻ chia những gì bạn gặt hái được cho người khác chắc chắc chắn bạn nhận được những điều còn giá trị hơn bạn đang có.
Lý luận căn bản:
* Các cơ hoạt động nhiều thì chúng trở nên mạnh mẽ, linh hoạt và khi hoạt động quá mức chúng trở nên dễ bị tổn thương nhưng dễ bình phục.
* Các cơ ít hoạt động yếu ớt và dễ bị tổn thương, khi bị tổn thương thì khó bình phục.
Ví dụ1: khi ta muốn lấy một li nước trước mặt để uống, trước tiên trung tâm khát kích thích não bộ thèm uống nước -> Não bộ hoạt hóa phân tích rồi kích thích đến các cơ có thể với lấy được ly nước -> ra lệnh cho các cơ ở cánh tay với lấy li nước đồng thời đưa vào miệng.
Quá trình này đã được hình thành và phát triển suốt hàng chục nghìn năm qua nên chúng hoạt động như dạng vô thức.
Ví dụ 2: từ ngàn xưa nay con người dùng ngón cái chân để giữ thăng bằng cho cơ thể, mất ngón cái thì con người không thể đứng vững trên một chân đó được. Còn ngón cái tay cũng không hoạt động cho đến đầu thế kỷ XXI này khi ngành công nghệ tin học phát triển ở đỉnh cao thì ngon tay cái trở nên linh hoạt và trong tương lai con người sẽ sử dụng nó trở nên hiệu qủa hơn.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Xóa bỏ tạp niệm
Bước 2: Quán tưởng
Bước 3: Phát lệnh
Bước 4: Cảm nhận
Bước 5: Ghi nhận và chia sẻ
* Trước tiên bạn cần xóa bỏ tạm niệm, bạn chỉ cần nghĩ đến hơi thở của bạn" hơi thở vào - > hơi thở ra -> hơi thở vào" cứ như vậy 1- đến 5 phút đồng thời bạn buông lỏng các cơ đang bị gồng cứng từ đỉnh đầu xuống đến chân.
* Quán tưởng: Chúng ta hướng đến chữa bệnh đau thần kinh tọa, ghi nhận vị trí đau và hướng đau của mình( không ghi nhận vị trí và hướng đau được mô tả trong sách vở) và một lòng quyết tâm quả cảm phải tự mình chữa hết được bệnh này cho dù có tốn bao nhiêu thời gian đi chăng nữa.
* Phát lệnh: " Xin cơ thể cho tôi chữa khỏi bệnh này." Phát lệnh là một quyết định cho việc trị liệu, điều đó cơ thể của bạn biết rằng bạn bắt đấu quyết tâm chữa bệnh ví như bạn quyết tâm cho các cơ cánh tay vươn ra lấy li nước còn không mọi kế hoạch của bạn cũng chỉ là ý tưởng mà ý tưởng không biến thành hành động người ta gọi là hoang tưởng.
* Cảm nhân cơ thể bạn tự chữa bệnh hay còn gọi cơ thể tự điều chỉnh cơ thể cân bằng.
Chúng ta cảm nhận ngay vùng gây đau trên cơ thể theo hình sóng không nhất định: có khi là hình xoáy tròn theo chiều Trái, có khi xoay theo hướng Phải, có thể là hình zic zac hay giao động qua lại như quả lắc,... Đó là cơ thể tự chữa bệnh chứ không phải là " Ý tưởng" của chúng chữa bệnh, nó giao động theo hướng nào tùy cơ thể, còn ta chỉ làm nhiệm vụ " Phát lệnh cho nó và theo dõi" nếu nó ngừng tạo sóng, ta lại phát lệnh và tiếp tục theo dõi.
* Cảm nhận và sẻ chia:
" Mọi phát minh của con người đều tình cờ tìm thấy trong lao động" những cảm nhận của bạn và ghi chép lại có thể trở thành phát minh vĩ đại như các tiền bối đi trước.
"Lộc bất tận hưởng" hãy sẻ chia những gì bạn gặt hái được cho người khác chắc chắc chắn bạn nhận được những điều còn giá trị hơn bạn đang có.
" không có gì là không khoa học
Chỉ có điều đã hiểu và chưa hiểu."
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét